اجرى فريق كرة القدم الاول بنادي الهلال مرانه الاول بعد عودته من زامبيا بملعبه بام درمان بمشاركة 23 لاعباً وتحت اشراف التونسي نبيل الكوكي وطاقمه المعاون حيث قدم المدير الفني محاضرة للاعبين عن المرحلة المقبلة مطالبا بالجدية والانضباط في كل المراحل ومن ثم تم اجراء بعض التكتيكات عن طريق تمرير الكرة من اللمسة الواحدة في مثلثات ومربعات ولم يزد المران عن ساعة واحدة.. وكان الجهازان الفني والاداري قد منحا مهاجم الفريق ادريسا امبوبو راحة عن المران .. هذا وتتواصل تدريبات الفريق يوم الخميس ويؤدي الفريق مرانه في الخامسة عصرا بدلا عن المساء .. وكانت الجماهير اقتحمت المران من اجل مساندة اللاعبين والاشادة بالنتيجة الجيدة امام زيسكو في زامبيا والتي انتهت بالتعادل بهدف لكل.