صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

الهلال يعود للتدريبات والثلاثي يخضع لتدريبات تأهيل

17

hستأنف فريق الكرة الأول بنادي الهلال، تحضيراته تأهبا للقاء الذي يخوضه امام المريخ، في الرابع عشر من شهر أكتوبر الجاري، في نهائي النسخة “21” لحساب مسابقة االدوري الممتاز.. وادى الأزرق حصة تدريبية ساخنة على ملعبه بأمدرمان مساء اليوم، بمشاركة “27” لاعبا، وتحت اشراف الطاقم الفني، بعد الفراغ من الراحة التي استمرت لمدة “48” ساعة.. بدأ المران بتدريبات تفعيل الجوانب البدنية، بجانب اللعب الضاغط من لمسة واحدة في مساحات ضيقة من الملعب، وأخضع الطاقم الفني عناصره لتدريبات تسديد من خارج منطقة الجزاء، من كرات متحركة وثابتة، في النصف الجنوبي من الملعب، فيما ادى عناصر الدفاع تدريبات خاصة بالضغط على حامل الكرة، في النصف الشمالي من الملعب، وأختتم المران بتقسيمة بين الأزرق والأخضر، على الملعب كامل، وادى الثلاثي مدثر كاريكا، أطهر الطاهر وعزيز شيبولا تدريبات تأهيل تحت اشراف الوحدة الطبية.

الهلال  تمرين

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

حمل تطبيق كورة سودانية لتصفح اسهل

لزوارنا من السودان  على متجر 1موبايل

http://www.1mobile.com/net.koorasudan.app-2451076.html

لزوارنا من جميع انحاء العالم من متجر قوقل

https://play.google.com/store/apps/details?id=net.koorasudan.app

لزوارنا من الصين الشعبية

http://www.androidappstore.mobi/EN/displayproduct/112531/playstore

قد يعجبك أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد