رفع وتيرة التحضيرات البدنية وتدريبات ترويحية بمران صقور الجديان

كتب/ أبوبكر الماحي

خاض المنتخب الوطني السوداني الأول مرانه السادس من خلال معسكره المقفول بالخرطوم بحري على ملعب أكاديمية تقانة كرة القدم في الخرطوم 2، عند الساعة الرابعة من عصر الجمعة 24 يوليو 2020م، وخلال الحصة التدريبية قام الجهاز الفني برفع وتيرة التحضيرات البدنية، حيث نفذ الدكتور عبدالعظيم جابر أخصائي الاحمال العديد من تمارين اللياقة بالجري في شكل مربعات، واستخدام الحواجز والعلامات، والسلالم، وزاد ببعض التدريبات الترويجية لتخفيف حدة الضغط، وقد والي المهاجم وليد الشعلة التمارين التأهيلية المنفردة التي ظل ينفذها بالجري وبعض التمارين تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي اسعد، ومتابعة طبيب المنتخب الدكتور وائل حداد، فيما أخضع عيسى الهاشماب ثلاثي الحراسة لتمارين الرشاقة والمرونة وردة الفعل باستخدام الشواخص.. يذكر أن الكابتن خالد بخيت المدرب العام للمنتخب والكابتن حمد كمال عضو الجهاز الفني حرصا على تطبيق بعض التمارين التكتيكية من خلال تقسيمة تبادلية في منتصف الملعب..