صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

المعد البدني ابو الزيك يؤصي بتاهيل الجوانب الذهنيه

331

قال المعد البدني ضياء الدين فوزى ( ابو الزيك ) إن العديد من المعدين البدنيين يركزون بشكل مباشر ولافت في التدريب على اللياقة البدنية والمهارات الحركية والتكتيك ولكنهم يتجاهلون تخصيص جزء من الجهد المبذول في التدريب لتعزيز اللياقة الذهنية بالرغم من توافر العديد من التدريبات المركبة التي تنمي اللياقة البدنية وإحدى مفردات اللياقة الذهنية كالتحمل ومعه تركيز الانتباه مثلاً، أو الربط بين تنمية مهارة حركية كالتصويب مثلاً وتطوير التفكير، أو الربط بين الخطة والتفكير الخططي، أو طريقة اللعب وتحليل الأدوار، وأضاف ضياء الدين : ولكن بكل أسف الكثير يتجاهلون أهمية اللياقة الذهنية، وقد يكون السبب هو الجهد البدني الذي يبذله المدرب مع اللاعبين لتنفيذ التدريبات المركبة وخاصة المرتبطة باللياقة الذهنية هذا الجانب إذا لم نركز عليه سوف يعاني الفريق كثيرا في المباريات القادمه واحتمال يتلقى الخساره في الشوط الثاني نسبه لضعف وغياب اللياقه الذهنيه ..

قد يعجبك أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد