خفيف

قرر الجهاز الفني للهلال بقيادة الثنائي خالد بخيت المدير الفني ومحمد الفاتح حجازي المدرب المساعد وضع اللمسات النهائية لممواجهة مريخ كوستي عصر الجمعة في إفتتاح الدورة الثانية لمنافسة الدوري الممتاز بأداء مران خفيف بملعب كوستي وإختيار…

يختتم منتخبنا الوطني تحضيراته لمواجهة مدغشقر المقامة غداً الجمعة في الجولة الأولى من تصفيات الأمم الأفريقية بمران خفيف يؤديه المنتخب مساء اليوم بملعب شيكان بالأبيض سيضع من خلاله الجهاز الفني بقيادة محمد عبد الله مازدا لمساته النهائية…

اختتم المريخ معسكره الإعدادي بمدينة انطاليا التركية بمران أداه صباح الثلاثاء على أحد ملاعب منتجع تايتنك مقر اقامة البعثة الحمراء واشتمل المران على تدريبات تفكيك العضلات بالجري حول الملعب وبعض تدريبات الرشاقة والخفة باستخدام العلامات تحت…

أدى المريخ مراناً خفيفاً عصر السبت اختتم به تحضيراته لمواجهة مريخ نيالا عصر غدٍ الأحد ضمن الجولة 32 لمسابقة الدوري الممتاز وأدى الأحمر المران على ملعب إستاد نيالا مسرح المباراة وأخضع الجهاز الفني بقيادة الكابتن فاروق جبرة اللاعبين لتدريبات…

أنهى فريق الكرة الأول بنادي الهلال، تحضيراته للمباراة التي يخوضها امام مريخ الفاشر، والتي يحتضنها ملعب النقعة عصر غد الجمعة، في اطار فعاليات القسم الثاني لمسابقة الدوري الممتاز  وادى الفريق حصة تدريبية خفيفة على مسرح المواجهة عند الثالثة من…

قال حارس مرمى النيل صداح شيخ الدين قائلا ان الاصابة التي تعرض لها في التدريبات الماضية لم تكن بالخطورة الكبيرة علية واكد على ان امر مشاركتة في لقاء اليوم يتوقف على قرار الجهاز الطبي بالفريق مطمئناً جماهير النيل بان اصابتة…

ادي الهلال مران خفيف علي معلبه استعدادا لمبارة الغد امام الاهلي شندي ضمن بطولة كاس السودان وركز المدرب علي الجوانب الفنية والتكتية في المران ووضع الجهاز الفني الخطة لتفيذها عبر تمارين الكرة في علامات بجانب التهديف وضربات الجزاء واطمأن…

اراح التونسي المجموعة التي شاركت في مباراة الاهلي الخرطومي لاكثر من 80 دقيقة في مباراة امس الاول حيث اخضعهم لتدريبات خفيفة فيما اخضعت المجموعة الاخرى لتدريبات متنوعة تمثلت في التدريبات الخاصة برفع معدل اللياقة البدنية وتدريبات…