نصائح

اشتعلت أزمة في تدريبات برشلونة، يوم الخميس الماضي، بين خوان كارلوس إنزو، المدرب المساعد، والبرازيلي نيمار، لاعب الفريق وكانت تقارير صحفية برازيلية وإسبانية، قد ذكرت في السابق أن نيمار رشح إنزو لتولي قيادة البلوجرانا، بعد رحيل لويس إنريكي عن…

عندما تعاني من مرض السكري، قد تتصور أنه يحتاج منك وضع قيود علي نظامك الغذائي وحقن الأنسولين فقط بالتأكيد هذه الأمور جزء رئيسي من إدارة مرض السكري ويضاف إليها ممارسة التمارين الرياضية لأنها تنظم من عمل الغدد الصماء للحفاظ علي مستويات السكر…