الهلال يؤدي مران ساخن والابيض يتفوق علي الازرق باهداف سيسه وعمر وبشه

0
244

تمرين الهلال.jpg1

 

كثف فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته الإعدادية لمواجهة المصيرية امام مازيمبي بلوممباشي في الجول الخامسة لدوري مجموعات بطولة الاندية الافريقية الابطال وواصل الفريق معسكره المغلق بفندق فينوس بكنشاسا بجانب تدريباته اليومية بملعب تاتا رفائيل .

وبدأ البرازيلي جوزيه مدرب الاحمال بالفريق تدريب اليوم بصورة مغايرة حيث ركز على تدريبات رفع التركيز مع تفكيك العضلات بواسطة كرة القدم وتدريبات التحمل المختلفة مركزاً على اداء جميع اللاعبين للتدريبات داخل دائرة منتصف الملعب وتنوعت التدريبات من التحكم بالكرة والحركة بالكرة مع السرعة .

واشرف التاج محجوب على التدريبات التكتيكة المتنوعة ابتداءاً بالعكسيات ومن ثم ادى الفريق تقسيمة في وسط الملعب بين الاخضر والابيض اشتملت على لعب الكرة من لمسه في الجزء الاول ولمستين في الجزء الثاني بينما اتاح مبدأ الحرية في الشوط الثاني مع التركيز باللعب على طرفي الملعب وانتهت التشكيلة بفوز الاخضر على الابيض بثلاثة اهداف مقابل هدف جاءت بتوقيع عمر بخيت من تسديدة قوية , سيسيه وبشه بينما نال هدف الابيض مهند الطاهر

المشاركة

أكتب رد

أدخل تعليقك من فضلك!
أدخل إسمك هنا من فضلك