صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

الهلال يتدرب علي رمال شواطئ كلباء وفداسي وكانوتيه يغيبان بسبب الإصابة

4

تمرين الهلال - كلباء

 

 
واصل البلجيكي برنامجه المكثف من الحصص التدريبية لرفع معدل اللياقة البدنية علي الفترتين الصباحية والمسائية من خلال معسكر  الفريق المقام بامارة الفجيرة بالمنطقة الشرقية من الامارات المتحدة ووزع الجهاز الفني التحضيرات حسب البرنامج الذي انطلق السبت الفائت ودخل في الاسبوع الثاني من مران اليوم الصباحي ،وبدخول الجزء الثاني من البرنامج نوع البلجيكي التمارين علي الجانب البدني والتكتيكي حيث خصص مران الصباح للياقة والمساء للتكتيك الذي بدا العمل بها امس الاول  علي شواطي كلباء استمر لاكثر من ساعة ونصف بداء بمحاضرة من المدرب استمرت 20 دقيقة بعدها وزع الفريق الي مجموعتين كل مجموعة علي راسها المساعدين محمد الفاتح والجزائرى عمارة مروان
قد يعجبك أيضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد