صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

الهلال يرفع من درجات الاعداد .. غياب محمد عبد الرحمن وفداسي عن التدريبات وتمارين خاصة لكانتيه

26

تمرين الهلال

 
كثف الهلال تحضيرات اليومية من خلال معسكره الاعدادي بامارة الفجيرة حيث ادي الفريق حصتين صباحية ومسائية غاب عنه الثلاثي فداسي وبوي ومحمد عبد الرحمن للاصابة وعاد كانوتية الذب اخضع لتمارين خاصة بعد تعافيه من الاصابة و شملت العديد من الفقرات التدريبة المتنوعة في اللياقة وتمارين التكتيك التى اخذت حيزا كبيرا من الوقت بغرض ختام المرحلة الثانية بنهاية الاسبوع تاهبا للمباريات الودية وطبق المدرب اكثر من خطة متعقلة باللعب عن طريق الاطراف والهجوم السريع والضغط علي حامل الكرة وتالق بصورة لافتة في التدريبات نلسون وبشه ومكسيم وبوكاتو

ويؤدي الفريق اليوم ثلاثة حصص تدريبة تحتوي علي الصالة ومران صباحي ومسائي
قد يعجبك أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد