صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

الهلال يرفع من نسق تحضيراته للقسم الثاني

0

من الموقع الرسمي
رفع فريق الكرة الأول بنادي الهلال، من نسق تحضيراته الجادة والقوية، تأهبا للاستحقاقات التي تنتظره في القسم الثاني من الموسم التنافسي الحالي.
وادى الفريق حصة تدريبية ساخنة على ملعبه بأمدرمان مساء أمس الثلاثاء، تحت اشراف الروماني ايلي بلاتشي المدير الفني وطاقمه المعاون. انطلق المران بتدريبات الشق البدني، والتي تمثلت في رفع المخزون اللياقي بالجري حول الملعب وتفكيك العضلات واجراء الحركات الاحمائية وتخطي الحواجز، ثم انتقل لتجويد النواحي التكتيكية والفنية التي يرغب في التعويل عليها خلال المرحلة المقبلة، وركز الطاقم الفني على تدريبات التسديد من خارج منطقة الجزاء، في أوضاع مختلفة.. ويواصل الفريق تحضيراته مساء اليوم في ذات التوقيت.

 

تمرين الهلال 222

 

 

حمل تطبيق كورة سودانية لتصفح اسهل

لزوارنا من السودان  على متجر 1موبايل

http://www.1mobile.com/net.koorasudan.app-2451076.html

لزوارنا من جميع انحاء العالم من متجر قوقل

https://play.google.com/store/apps/details?id=net.koorasudan.app

لزوارنا من الصين الشعبية

http://www.androidappstore.mobi/EN/displayproduct/112531/playstore

 

 

 

 

 

قد يعجبك أيضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد