صحيفة كورة سودانية الإلكترونية

الدولييون يضمو ن لتدريبات الهلال والكوكي يضع برنامج رمضان والبيه والصيني من الخارج

22

  تمرين الهلال (1)

انضم دوليو الهلال للتدربيات اليوم بمشاركة جميع العائدين من المشاركة مع المنتخب الوطني وحيث ادي الفريق  مساء أمس حصة تدريبية على ملعبه في إطار التحضير لمباراة  السبت امام  الأهلي شندي في أولى جولات القسم الثاني للدوري الممتاز وشارك في الحصة  (23) لاعبا واشتمل المران علي  تمارين الأحماء بالجري حول الملعب و خضع اللاعبين لتمارين لياقة مكثفة بتقسيمهم لمجموعتين ومن بعد نفذ اللاعبين تمارين فنية مكثفة تمحورت حول التمرير السريع وسرعة الأنتقال بجانب كيفية بناء الهجمات من الوسط وتابع من الخارج الصيني وسيدي بيه للاصابة

قد يعجبك أيضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد